Colorea con Suspiro: Descárgalo gratis!!!
🌈Entre colores y trazos sencillos, a veces encontramos lo que más necesitamos: un momento de calma con quienes amamos. En medio de las rutinas, las pantallas y las prisas diarias, muchas veces olvidamos lo más simple: estar presentes. No se trata de tenerlo todo bajo control, sino de aprender a respirar juntos, compartir sin expectativas y disfrutar el instante. De esa necesidad nació “Colorea con Suspiro”, un cuento ilustrado para colorear, respirar y reconectar. 🧡 Un espacio para compartir sin perfección “Colorea con Suspiro” no busca ser una actividad más, sino un refugio emocional donde niños y adultos se encuentran
El poder de la respiración y el suspiro
La frustración es una emoción natural en los niños, pero muchas veces no saben cómo expresarla y terminan con llanto, enojo o incluso rabietas. Como padres y cuidadores, podemos ofrecerles herramientas sencillas para ayudarlos a calmarse y recuperar el equilibrio. En La Ranita Suspiro creemos que los pequeños gestos, como detenerse y respirar, pueden marcar la diferencia. Cuando un niño se siente frustrado, su cuerpo acumula tensión. Miralo a los ojos, invítalo a detenerse un momento, respirar profundo y soltar un gran suspiro es una forma práctica y amorosa de liberar esa tensión. Este ejercicio: Ayuda a bajar la
